風邪を引きました。

　大腸ポリープについて、たくさんの励ましをいただき、有難うございます。

　寒いですね！今朝の室温が14℃でした。今冬最低かもしれません。

　風邪を引きました。

　四日くらい前から、朝目を覚ましたとき喉が痛くそれがだんだんひどくなるようでしたが、きのうから鼻水が出るようになり頭が少し痛くなりました。

　連れ合いから移されたようです。
　連れ合いは、2週間ぐらい前にいつも行くクリニックに高血圧の薬をもらいに行って、2時間待たされて、文句たらたらで帰ってきたのですが、その時風邪をもらったようです。

　最初、のどが痛いから始まり、鼻水が出て咳が出て（咳がひどかった）熱も38°が3日間続き、やっと治りかけてきたようです。途中、市販の風邪薬を飲んでいたのですが熱が下がらないので、クリニックに行ったらと云ったら、あんなところに二度と行くもんか、とすごい剣幕でした。

　風邪の菌を貰うほど、連れ合いの近くに寄った覚えはないのですが、家の中は風邪の菌だらけなんですね。それに私の部屋の加湿器を連れ合いに貸したのですが、湿度も関係しているかもしれません。

　外出から帰ったらイソジンでうがいをし、石鹸できちんと手を洗い、風邪対策は万全と思っていたのですが、何年ぶりかの風邪です。早く治るように、連れ合いが買った薬を飲み暖かくして静かにしています。龍角散を口に入れのど飴もなめています。

　発熱について、初めて知ったことがあります。
　熱は入ってきた病原菌が出すものだと思っていましたが、そうではなく身体が熱に弱い病原菌をやっつけるために体温を高くするのだそうですね。通常の体温は少し高めの方が病気に対する抵抗力があると聞きました。私は、36°ないですからまずいですね。高めるには基礎代謝量が増えるような身体にする、即ち筋肉を増やすことだそうです。ただし、真偽のほどは不明です。

　野鳥の餌台に餌を追加しようと外に出たついでに地植えしてあるクリスマスローズを見たところ根元近くに紫色のつぼみが四個ありました。今年は全体に貧弱で花はダメかと半分諦めていたのですが、これからどんとん茎を伸ばし咲いてくれるようです。安心すると同時にうれしくなりました。

　
　＜この写真は、私が昔々初めて買ったコンデジSONY Cyber-shot DSC-S50 （210万画素）で撮りました。液晶モニターはバリアングルです。トリミングしてあります。210万画素は今は携帯でも使っていませんが、マアマアみられますね＞

コメント 27

こんな時こそ・・・
あったかいお茶でビタミン補給＆殺菌効果を☆
どうぞお大事にでございます！
by お茶屋 (2010-02-06 16:51) 

風邪、お大事にしてくださいね＾＾
私も風邪を引いたら温かいもので
ビタミン補給をお勧めします♪
クリスマスローズの蕾を発見出来て
嬉しいですね＾＾
by MANA (2010-02-06 18:20) 

お大事になさってください。
by 雨香 (2010-02-06 18:22) 

つぼみよかったですね。種からだと2-3年かかります。お風邪お大事にして下さい。
by arashi (2010-02-06 19:09) 

風邪がはやっているようですね。
暖かくして寝るのが一番とも・・・
お大事にしてください。。。
by タックン (2010-02-06 20:42) 

こんばんは。
どうかお大事になさってくださいね。
by sunset (2010-02-06 20:54) 

ネット回線の調子が非常に悪く、
3日分の記事をまとめ読みとなって
しまいました…。すみません。

くれぐれもお身体大事になさってください。
by Pace (2010-02-06 21:17) 

余程つらくない限り　解熱剤を使わずに　自然治癒力で直すほうがいい、と言う考えもありますよ。
by majoramu (2010-02-06 21:32) 

こんばんは・・・
お風邪お大事になさって下さい。
by あら!みてたのね (2010-02-06 21:53) 

しばらくご訪問が滞っている間に、大変はことを経験されていたのですね。
おどろきました。
そしてちょっとご無沙汰してしまったことを後悔...。
どうぞお大事になさってくださいね。
by sonic (2010-02-06 22:10) 

御大事になさってください。
私もちょっと不調です。
by Azumino_Kaku (2010-02-06 22:43) 

出遅れています。
いろいろありまして・・・
検査ばかりで　落ち着きませんね！

どうぞ　お大事になさってください。

素敵な色のクルスマスローズのようですね！

by ララアント (2010-02-06 23:15) 

私も風邪のひきはじめは喉からなので、
予防に気をつけています（＾－＾）
お大事にしてください。
by ムク (2010-02-06 23:52) 

基礎代謝量を増やす方法を知らなかったのですが、
すなわち筋肉を増やすことなのですね。
そういえば、だいぶ落ちてしまっています。
by jinn (2010-02-06 23:58) 

お茶屋さん
おはようございます。
暖かいお茶と水がわりに２L入りペットボトル入りお茶を飲んでいます＾・＾。

MANAさん
おはようございます。
たまたま次男がミカン（のようなもの）を送ってきたので一生懸命食べています。ミカンはお付き合いで買わなければならなかったとか。
クリスマスローズ、忘れずにつぼみが出てきました。自然はすごいです＾・＾。

雨香さん
有難うございます。

arashi さん
おはようございます。
小さな苗木で購入して6,7年、地植えして3,4年経ちます。地植えでも植替えしないとだめかなと考えているところでした。去年、こぼれた種が芽を出していないか見たのですがないみたいです。

タックンさん
おはようございます。
いつ風邪を引いたか憶えていないほど引かなかったのですが。
暖かくしています。きのうは昼寝を2時間もして夜も勿論眠れました。風邪薬の影響でしょうか＾・＾。

sunset さん
有難うございます。

Pace さん
有難うございます。
一昨日の午後から夜にかけて重くて途中でお伺いするのを諦めました。ときどきおかしくなりますね。

majoramuさん
おはようございます。
身体が体温をあげて外からの病原菌と戦っているのですから、安易に解熱剤は使わない方がいいのでしょうね。

あら!みてたのねさん
有難うございます。

sonicさん
有難うございます。
人生山あり谷ありといいますが、経験したくないこともあります＾・＾。

Azumino_Kakuさん
有難うございます。
寒さが厳しい時ですからご自愛ください。

ララアントさん
有難うございます。
検査まで待って、結果が出るまで待って、時間の経つのが遅いです。
クリスマスローズは地味な色合いです＾・＾。

ムクさん
いつも有難うございます。
今朝も喉が痛く頭も少し痛いです。しつっこいですね＾・＾。

jinnさん
おはようございます。
筋肉を増やしていつでも身体が燃えている状態がいいとか・・・真偽の程はわかりません＾・＾。
by 斗夢 (2010-02-07 05:25) 

高熱は辛いですよね。
お腹は大丈夫ですか
私はどうにか乗り切れました。
お大事にして下さい。
by ナビパ (2010-02-07 08:37) 

まあ、お風邪ですか。本当に寒いですので、どうかご自愛下さいませ。
by まさみん (2010-02-07 09:07) 

お早うさんです。数の熱は辛いですね。
お気を付けて下さい。ご訪問＆ナイス有り難う。
by 吉之輔 (2010-02-07 10:22) 

お大事にしてください。
by こういち３ (2010-02-07 11:21) 

気温差が激しい時期ですので、お大事になさってください。
我が家のクリスマスローズもどうにか、つぼみをつけてくれてホッとしています。
by *Hossy* (2010-02-07 15:02) 

お体の方はいかがですか？
大腸ポリープに風邪と色々と大変でしたね。
早く良くなることを祈っております。


by esah (2010-02-07 15:05) 

熱は、体が戦っている証拠なんですね。
病院で、風邪がうつったりとかも、多いと聞きます。
お大事になさってくださいね。
by なな (2010-02-07 15:37) 

私、平熱が低いので少し熱が出ても堪えます。
日頃の風邪予防、もっと真剣にしなくゃです^^;
どうぞ、お大事にして下さいね♪
by ＳＩＢＡ (2010-02-07 16:30) 

ナビパさん
こんばんは。
風邪の状態は大きな変化が見られません。痰が喉に絡むようになり声も風邪声になってきましたので治りかけてきたようです。

まさみんさん
こんばんは。
快晴でしたが風がありそれが冷たかったです。

吉之輔さん
こんばんは。
健康に自信過剰にならず気をつけなければなりませんね。

こういち３さん
有難うございます。
有難うございます。たくさん着込んでだるまさんのようになっています＾・＾。

*Hossy* さん
有難うございます。
つぼみがなかなか見られませんでしたのでやきもきしました＾・＾。

esah さん
有難うございます。
悪いことが一度に押し寄せたようです。でも、その後にはきっといいことがあるでしょう＾・＾。

ななさん
有難うございます。
身体は身体なりに対応しているんですね。あまり薬などに頼らないほうがいいのかもしれませんね。

SIBAさん
有難うございます。
普通は平熱が低いと高熱に弱いと聞いたことがあります。
お互いに、自信過剰にならず御身大切にいきましょう＾・＾。
by 斗夢 (2010-02-07 19:24) 

風邪、お大事にしてください。
斗夢さんの性格からして、安静にして寝てるのもつらいでしょうが、ここはひとつ我慢して、ゆっくりと休んでくださいね。
by かずっちゃ (2010-02-07 19:42) 

風邪をうつされるということは、
やっぱり抵抗力が弱くなっているせいでしょうね。
くれくれも気をつけて下さい。
by 未来 (2010-02-07 21:40) 

かずっちゃさん
有難うございます。
いまのところ外出を控えていますが、青空を見ると・・・＾・＾。

未来 さん
有難うございます。
検査のために胃腸の洗浄をしたり、食事を抜いたりで体重が減っています。体力が落ちているのでしょうね。
アルコールを控えているのも大きな原因かも＾・＾。
by 斗夢 (2010-02-08 04:47)