足馴らし [保土ケ谷公園]
快晴。
大腸ポリープの内視鏡による切除から６日目。そろそろ足ならしに保土ケ谷公園を歩こうかと出かけました。風が冷たい！
ゆっくりしたペースで歩こうと思って家を出たのですが、すぐにいつものペースになっていました。自重、自重とペースを落とすのですが・・・。身体が軽いのです。
軽いといえば、昨夜体重を測ってみたら手術の前より１．５ｋｇ減っていました。軽いはずです。
食べるものは消化の良いものとのことですので、パン、ご飯（おかゆ）、うどん、卵、豆腐、白身の魚、野菜は大根とほうれん草・・・こんなものばかり食べています。それもよくかんでゆっくりと、腹七部目で。しかし、食事後は満腹感があるのですが２時間くらい経つと空腹感がつのってきます。こういう状態が続けば痩せるのですね、多分。
検査の時は、１ｋｇほど体重が減りました。これは下剤で腸の中のものを全部出したからでしょう。ずいぶん入っているものですね。こんなに入っていては腸も大変ですね。検査後、普通の食事をしていたらすぐに戻りました。
保土ケ谷公園 の梅園はまだ１割程度しか咲いていませんでした。
紅梅はもう盛りが過ぎた木もありました。朝日に当たった白梅がきれいでした。
＜冬至：とうじ＞ ＜野梅：やばい＞
＜寒衣：かんごろも＞
＜八重野梅：やえやばい＞
梅はみんな同じに見えます。樹肌は違っていますが、木に名札がついていないと少しもわかりません。
きょうは足ならし。１時間を過ぎたあたりから、膝、腿の裏、腰が痛くなりました。人間なんてやわなもんですね。直ぐに退化してしまいます。
２月３日に組織検査の結果を聞いて「問題なし」と言われたらビールを飲もうと思っています。飲めるように祈っています。 それまでは禁酒です。
それにしても１週間経過するのが遅いですね。
タロウ
タロウ
タロウ
引続き お大事にでございます☆
by お茶屋 (2010-01-26 14:50)
そうですよね。じーっと1週間が過ぎるのを待つのは遅く感じますよね。
きっと２月３日のビールが美味しいはずですよ♪
by かずっちゃ (2010-01-26 15:38)
梅も咲き始めましたね。
少しずつ身体をならしていくのは大事ですね。
お腹が減るのはいいことです。
回復すれば食べたいものが食べれるし
呑みたいものも呑めて体重は増えるから
心配ないです＾＾。
お大事に・・・。
by lamer (2010-01-26 16:21)
無理をせずお大事になさってください。
by K-ya (2010-01-26 17:09)
手術なさったんですね。
お大事になさってください。
来月ビールが飲めますよう、私もお祈りしております。
by yuwamama (2010-01-26 17:19)
大腸ポリープの手術をされたんですね
心配ないですよ、もし何かあれば手術の時に、
医者が何か言ったでしょう
私は、３年に１回ぐらいの割で、もう何回手術をしたのか
覚えていません、おそらく５回以上です
ですから、ポリープが大きくならない内に刈り取ると
言った感覚です
もうじき、美味しいビールが飲めますよ
by koh925 (2010-01-26 17:55)
こんにちは。
そちらは暖かいのですね。梅が沢山咲いていて、
いい香りが漂っていることでしょうね。
術後は、日が経つのが長くかんじられるかもしれませんが、徐々に回復されますよ。大丈夫！
一度の食事の量を少なめにして、空腹を感じておられるなら、消化の良いものを食べる回数を増やしてみてはいかがですか？
お大事になさって下さい。
by sweet_grass2006 (2010-01-26 18:00)
お茶屋 さん
かずっちゃさん
lamer さん
K-ya さん
yuwamama さん
いつもお越しいただき、また今回はご配慮いただき有難うございます。
７０年近く使ってきた身体です。各部が摩耗したりサビが出たりです。それを考慮してこまめに点検し修理すべきは修理することが大切と今回は身にしみました。
by 斗夢 (2010-01-26 18:01)
梅の種類って多いですよね。
私も見分けがつきません。
色と八重咲きぐらいしか判断つかないんです^^;
お大事になさってくださいね。
by ナビパ (2010-01-26 19:53)
大事に至らなくて良かったですね＾＾
先週、人間ドックに行きましたが、内視鏡ではじめて
自分の身体の中をカメラを通して見れましたよ！
それまでは、苦しくて終わるまで目をつぶってました(>_<)
by Bon-Papa (2010-01-26 20:05)
梅きれいですね。
東北はまた寒さが戻ってきました。
春はもうちょっと先ですね。
ご自愛ください。
by mau (2010-01-26 20:34)
こんばんは。
梅は全部同じに見えますが
種類が違うんですね～
お大事になさってくださいね。
美味しくビールが飲めるといいですね。
by sunset (2010-01-26 21:37)
検査の結果待ちって、何しててもうわの空的な感じが
してて、不安ですよね・・・。
寒い時期ですから、あまり無理なさらないで、ゆっくり
回復に努めて下さい。
無罪放免?!・・・になったらビールで乾杯して下さい！
良い結果になる事を、お祈りしてます-☆
今日の写真、梅の香が漂ってきそうです・・・(^^)v
by momo (2010-01-27 00:04)
解禁のビール、とっても美味しいかと・・・☆
by jinn (2010-01-27 00:24)
ほんの少しでも、花が咲き始めると心が
浮き立ってきますね（’’）
来週は美味しいビールを飲めるよう
祈っています。
by Pace (2010-01-27 00:38)
ナビパさん
有難うございます。
保土ケ谷公園の梅園は狭いのですが、添でも何十種類という梅があります。
よく見ると色や枝ぶりが違うんですね。
Bon-Papa さん
有難うございます。
胃カメラですか？胃カメラは私は３回飲みましたがゲイゲイとなって苦しかったです。
大腸は、ヤク（薬）のお陰で全然痛くありませんでしたが、下剤や洗浄剤で腸内をきれいにするのが辛かったです。
mau さん
有難うございます。
横浜もきのうは寒くなりましたが、東北の雪と寒さに比べたら天国です。
盛岡に住んでいたことがありますが、最低気温がマイナス７，８℃が普通でしたね！
sunset さん
おはようございます
蕾のうちは特に黄緑できれいなものもあります。桜のような派手さはありませんが、メジロも押しかけてきますよ＾・＾。
momo さん
有難うございます。
痛いとかであればずっと気になるのでしょうが、なんともないので忘れていてふっと思い出し、ダイジョブ、大丈夫と言い聞かせています＾＾。
jinn さん
おはようございます。
乾杯用に、jinnさんが飲んでいるようなビールを探そうかと思っています。田舎なもので近くのスーパーにあるかどうか（＾・＾）。
Pace さん
有難うございます。
梅は、春の始まりを知らせているようです。これから木々の芽吹きや花が楽しめます（＾・＾）。
by 斗夢 (2010-01-27 05:16)
わたしも引き続き、お大事に★です。
夜はあったかくして眠ってくださいね。
by satoco (2010-01-27 10:59)
あまり無理なさらないで下さいね。梅が満開の
頃に体調も全開しているといいですね。
散歩もまた楽しくなるでしょうから。お大事に。
by メガネ君 (2010-01-27 12:28)
禁酒早く解禁されるといいですね。
くれぐれも、ご無理をなさらぬように。
by くちボン (2010-01-27 12:52)
こんにちは、良く為られて良かったですね。
もう一安心ですね。でも油断大敵です。
私も前立腺肥大の術後、ちょっとアルコール
過ぎて困りました、大目玉を食らいました。
ご自愛下さい
by 吉之輔 (2010-01-27 14:13)
こんなに人間の体が脆いものとは、
若い頃は考えもしなかったですね。
問題なし、と言われて、
是非ビールを飲んでください。
by 未来 (2010-01-27 15:24)
記事に関係ないのですが、SJ-WA35C(-C/H)というのがリストにありましたが、違いますよね。
by YAOJIMA (2010-01-27 16:29)
satoco さん
有難うございます。
メガネ君 さん
有難うございます。
痛くも無いものですから、油断してしまいますね。傷口は治るのに２週間かかるそうですから。
自重します。
くちボンさん
有難うございます。
少なくとも、酒は１０日間は飲まないでください、とダメを押されています＾・＾。
吉之輔 さん
こんばんは。
傷が治るのに２週間かかるそうです。
お医者さんは出血や腸に穴が開くことを心配しているようでアルコールは少なくとも１０日間は飲まないでください、と言っていましたから、私は組織検査の結果がわかるまでは飲まないつもりです。
未来 さん
こんばんは。
生まれてこの方、目一杯に働かせてきたわけですから（特に胃腸は）、サビも出ようというものです。
今はビールを飲むことだけを祈っています（＾・＾）。
by 斗夢 (2010-01-27 18:25)
お大事にしてください。私は前立腺肥大症・膀胱頚部硬化症の手術を12月24日にし、１月4日に退院しました。退院後結構歩きすぎたせいか、これまでなかった、尿失禁を突然してしまいました。急に無理をするなということでしょうか・・・・。お酒も毎日飲んでるせいかも・・・。
by hide-m (2010-01-27 19:12)
２月には美味しいビールが飲めますよ ～に
あまり無理をなさらず
お大事になさってくださいませ☆
by 信州のりんごほっぺ (2010-01-27 22:15)
最初のビール一杯、楽しみですね。
by mwainfo (2010-01-27 23:36)
hide-m さん
おはようございます。
歩くというのも結構身体に効くんですね！
術後の禁止事項はそれなりの理由があるようです。お医者さんの言う事を聞いて、おとなしくしようと思っています＾・＾。
信州のりんごほっぺさん
有難うございます。
そんなに飲んでいたわけでは無いのですが（少量とはいっても毎日のようでしたが）、ダメと言われるとキツイですね（＾・＾）。
mwainfoさん
おはようございます。
禁止期間が、タカが２週間、サレど２週間、長いですね（＾・＾）。
by 斗夢 (2010-01-28 04:52)
禁酒頑張ってください(>_<)
辛いですよね(>_<)
もう少しですから！！
by 父ちゃん (2010-01-28 06:55)
父ちゃんさん
こんばんは。
頑張っていまーーーす（＾・＾）。
by 斗夢 (2010-01-28 17:37)
無理なさらず、お大事にしてくださいね（＾－＾）
by ムク (2010-01-29 14:15)